SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • FBW 2x2 Masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra, moj ostatni post w tym temacie, nie robię więcej spamu. Pesymisto, w kompleksach sztangowych owszem, często występuje high pull, ale rownie często ,,podciąganie sztangi wzdłuż tułowia", ,,podciąganie sztangi stojąc". czym ono w takim razie się różni od przyciągania sztangi do brody, bo na ilustracjach do kompleksów to podciąganie było [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2012-04-23 21:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas sie pokazac

    Post
    Galeria Zdjęć

    cholera wlasnie chcialem wyslac odpowiedz na sfd, a niechcacy napisalem ja kumplowi na gg Rege no mam nadzieje ze uda nam sie jeszcze cos wykombinowac a poki co to tak sie nudze ze chyba zaraz zaczne czytac twoj caly post w szatni regge, wiesz ktory Pozdrawiam, g4bb3r

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-15 01:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry plan? Klata+biceps no moze jeszcze masa..

    Post
    Trening dla początkujących

    Spis tematów w dziale tam masz FBW(trening dla ciebie) + co drugi post w dziale to właśnie FBW czyli plan ktorym powinieneś sie zainteresowac. jeśli zestawy dyskotekowy nic nie warty klatka+bic to zapomnij o tym sporcie- nie jest dla ciebie. Ćwicz CAŁE cialo albo w ogole. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-03-10 20:13:53

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-03-10 20:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 kg masy miesniowej w 14 dni???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grasik. Nie wiem czy pamiętasz, ale o tym produkcie z Allegro był juz post ( w dziale HUMOR ) założony przez BYKA. Nie wiem czy wiecie ale ta super odżywką jest MLEKO W PROSZKU ! Super odżywa.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12092 Data: 2003-05-05 20:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech się wypowie ktoś kto stosował lepiej, ja podpatrzyłem jedynie jakiś post w którym niejaki Mrówa pisał że ma podwyższone wskaźniki wątrobowe aspat alat itd. i po zmianie sylimarolu na esselive powrocilo do normy.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 22:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktorzy sie nie znaja. ostatnio pojawil sie nawet a artykule w newsweeku :P dopiero zaczynasz, wiec musisz teraz duzo czytac, a nie zadawac pytania o wszystko. Twoj pierwszy post w tym temacie jest cholernie chaotyczny jesli chodzi o pytania - daloby sie z niego zrobic kilka oddzielnych tematow w roznych dzialach. W jednym pytaniu czasami [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2009-11-29 14:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem początkującej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Teraz jestem po kontuzji, więc ledwo ten rowerek i szybko ani pod górę nie dam rady, ale jak tylko będę w stanie to z chęcią, bo bardzo lubię. P.S. Zauważyłam, że wpisałam post w złym dziale, czy da się to jakoś przenieść do działu odchudzanie? Czy może tam założyć po prostu pamiętnik np albo coś? Zmieniony przez - Babaafika w dniu 2009-09-16 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2009-09-16 11:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedwczesne zakończenie testu gi firmy maturo. po miesiącu uzytkowania pękła w szwie z boku. kurczyła się dziwnie, bo wszystko sie ładnie skurczyło o ok 5 cm oprócz rękawów i tyle. również jest to mój - tak sądzę - ostatni post w tym topicu. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 22:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o plan do Traktor71

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisalem o Twoich przyrostach, bo znalazlem post , w ktorym pisales. Cytuje : "Masa: przybyło 4kg (dieta na bardzo delikatny +, a w między zcasie nawet minus był żeby redukować fat) 2 miesiące Siła: +36kg w przysiadzie +24kg w wyciskaniu na klatę +28kg w wiosłowaniu" Wiec jak ladnie Ci tak wszystko poszlo , to pomyslalem ,ze tez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2009-04-11 13:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2005 GDAŃSK

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Aga przeczytaj jeszcze raz mój pierwszy post w temacie sędziowania. Proszę weź zaznacz w którym miejscu szukałem konfliktu bym na przyszłość mógł rozróżnić kiedy ma się inne zdanie a kiedy to jest już szukanie konfliktu.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 21:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Section of Sport and Exercise Sciences, The Ohio State University), i absolutnie nie widzę powodów by uznawać iż Magna ma przewagę nad mono. Z resztę mój poprzedni post w tej kwestii chyba wyczerpuje temat. Moim zdaniem magna jest kreatyną, która może z monohydratem konkurować jesli chodzi o skutecznośc, ale nie - jesli chodzi o cenę. [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2010-07-07 12:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po roku koxowania

    Post
    Galeria Zdjęć

    najlepszy post w tym dziale;] *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-18 12:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie a trądzik !??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma szans moze jedynie przez roacutane ale ja go absolutnie nie polecam jeszcze wttym wieku.poczytaj post w dziale fitness pryszcze wszedzie mam .najlepszy i najdłuższy ale dobre infoi znajdziesz tam <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 14:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbitrek - gdzie tanio kupić ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, nowiutki taki sam zresztą jak supermarketowe tyle że bez firmowej nalepki (odszukaj sobie zresztą post w archiwum) dodam że działa do dziś (połamałem jedynie jedną z rączek jakiś czas temu, ale naprawiłem z łatwością)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 16:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuly w "fakt" "super express"

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to nie wiem, czy w sensownej przyszłości będzie to można odkręcić. Generalnie, to chodzi mi o to, by ludzie nie paplali głupot, które akurat zachciało im się napisać. To samo zresztą dotyczy zachowania w ogóle. Ale dobra, nie jestem waszym wychowawcą. Większość z was jest już dorosła. To ostatni mój post w tej sprawie. Szkoda energii. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8216 Data: 2006-01-05 00:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 13 Finale - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Fergusona. Jakoś nie zauważyłem, żeby był pyszałkiem, po wypowiedziach jego widać, że zna swój cel i chce go osiągnąć. I daruj sobie teksty typu, że jest parówa itd. bo co post w tematach związanych z tematem Tufa i Fergusona tak piszesz. Może trochę przyhamuj, bo obrażanie człowieka na temat, którego tak naprawdę mało wiesz nie jest zbyt [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2011-06-05 13:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k-d/dziennik/pierwsze HST

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszedłem w Twój post w "Alternatywnej drodze".Wszystko masz wyjaśnione,tylko rusz mózgownicą i zacznij trenować z tymi sugestiani,których udzielili Ci tam koledzy.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2008-07-06 20:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzone ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Was wszystkich jestem nowym użytkownikiem forum i nie wiem czy zamieszczam swój post w odpowiednim temacie jeśli nie to z góry przepraszam ale muszę z kimś podzielic się swoimi przeżyciami...otóż miałem we wtorek wykonywaną artroskopię kolana prawego diagnoza na podstawie badania usg mówiła o uszkodzeniu łąkotki...jednak: "Wykonano [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7249 Data: 2011-02-10 21:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noir_noir troche źle chyba zostałem zroumiany(bo odnosze wrażenie ze ostatni post w moim kierunku był). Nie chodziło mi o wytykanie palcem, a o wyprostowanie pewnego, dziwnego toku myślenia(brak miejsca na hantle podczas gdy na wioślarza już by się znalazło. A czy hantle to jest to co potrzebujesz...orbitrek i rowerek już masz. Możesz robić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2015-11-18 19:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paradoox po prostu DUDA_ musi mieć zawsze ostatni post w dziale Keltona Myśli wtedy, że fajny jest

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5250 Data: 2009-01-01 16:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)